ハローワールド!!
みなさんこんにちわ!
日本を元気にするためにシンガポールから
帰国しました元ビジュアル系バンドマンで
現サラリーマンのKYOHEIです。
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本日もよろしくお願いします。
本日は、リモートワークに飽き飽きしてきた
私が、ふと思い出したボクシングのおもひでを
語ろうというブログです。
ボクシングのおもひで
時は、2015年の事です。
2008年から僕がやっていたバンド
Number Mouse
が、活動を徐々に縮小し始めた頃です。
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このバンドのことを
覚えておりますでしょうか?
このバンド活動がなくなってきて。。。
そのころの心境はこちらの自伝で語っています。
この私の人生の自叙伝「半生」になります。是非、お読み下さい!!
ちょっと暇になって来た感じで、
会社の同僚から誘われた
「ボクシング」
試合を見るのは興味があったのですが
まさか、この自分がやるなんて
思ってもいませんでしたw
この私の人生の自叙伝「半生」になります。是非、お読み下さい!!
渋谷三迫ジム
渋谷にあった三迫ジムという
ボクシングジムに通っていました。
昔、ナイナイの岡村さんが番組の企画で
通っていたジムになります。
そして、僕の練習映像が
こちらですwww
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いかがでしょうか?
2015年から2018年の3年ほど通いました。
入会してからの最初の半年は、
ミット打ちすらさせてもらえなかったですw
肉体改造
2015年の6月から始めた
ボクシングですが、
2015年の年末には、もうすでに
腹筋が割れ始めました。
週3回はジムに行って扱かれてましたw
それからですね。
体を鍛えるのが楽しくなって来ました。
2016年にバンドが完全に休止になり、
空いた時間はほぼボクシングにコミットしてました
2016年、2017年は
シャドウボクシングのコンテスト
エアボクシングという
ライセンスもいただきました。
ボクシング協会が発行している本物です。
まとめ
前回、エクササイズの方法を
紹介したのを覚えていますでしょうか?
![](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2021/08/0A9BE5ED-7C81-44EE-A8ED-2F6FA42582B7-160x90.jpeg)
2018年からは東南アジアに転勤になったので
僕のボクシング修行はそこで一旦終わりましたが、
そこで得たトレーニング方法は、
今も役に立っています!!!
ジョギングと
自重トレーニングが
一番体にいいと痛感しています。
理由は、ウェイトをやりすぎて
ヘルニアになってしまったことですね。
体重以上に負荷をかけすぎると
どこかで軋みが出てくる感じですかね。。
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みなさんも、
無理しすぎには気をつけて
トレーニングして下さいね。
40代になった今、さらに気をつけないと。。
以上になります。
バンドが休止になったおかげで
腹筋が割れるという経緯をお話ししましたw
皮肉なものです。。。
この私の人生の自叙伝「半生」になります。是非、お読み下さい!!
自伝にもその時の苦悩を語っています。
よろしければ、英語版も出ているので
英語でも楽しんでくださいねー
それではまた!!
CU